/ 最終更新日時 : 生活習慣と薄毛 亜鉛の髪への効果|食べ物・サプリもとりすぎや不足に注意 髪に大切な亜鉛はミネラルの一部。でも髪にはどんな働きをするのでしょう?不足しても多すぎてもいけない理由とは?食事からサプリから?自身の半年の摂取体験、変化からもお話ししていこうと思います。
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/ 最終更新日時 : 生活習慣と薄毛 AGA・薄毛対策にサプリは効果なし?改善へのおすすめと体験からの注意点 髪に良いとされる成分の入ったサプリメント。 ドラックストアや通販で市販され普通に見かけるようになりました。 メーカーや種類も多く日本製だけでなく海外製のものなど様々… 多すぎてどれを選べばいいのかは正直よくわからないこと […]