薄毛対策は早めに！ 今すぐ始められる簡単グッズのおすすめと正しい使い方
薄毛は男性も女性も共通の悩み。
AGAやFAGAや年齢とともに髪の毛が細くなったり、抜け毛が増えたりすることがあります。
薄毛は見た目だけでなく、自信や精神面にも影響を与える可能性も…
特にAGAやFAGAは進行性と言われます。
そのため、男女ともに対策は少しでも早いほうが良いはず。
でも、まずは手軽に始めたいと思うこともありますよね。
そこで今回は薄毛対策におすすめのグッズをご紹介します。
発毛剤と増毛スプレーなど。
これらは手軽にすぐに始められるものです。
私はAGA治療中です。
体験からのおすすめ商品やそれぞれの特徴、使い方や注意点をなるべくシンプルに解説していきます。
これらで少しでも薄毛の悩みから解放されますように。
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1.ミノキシジルの発毛剤のすすめ
薄毛対策と聞いたときに一番はじめに思い浮かぶものとは何でしょうか？
そうした方も多いと思います。
情報としても目や耳にしているはずです。
男性が実際に薄毛を自身で感じたときにはじめに考える対策は育毛剤というアンケートを見たことがあります。
やはり手頃な育毛剤を使ってみるという回答が多かったです。
しかしこんな声もよく聞きませんか？
感じ方は個々人により違いますが育毛剤の効果がわかりにくいことも多いのではと思います。
そこで、発毛剤をおすすめしたいと思います。
具体的にはミノキシジルを含んだ頭皮に塗る発毛剤です。
ミノキシジルの塗り薬のAGAやFAGAに対する効果は日本皮膚科学会でも推奨されているからです。
出典：日本皮膚科学会 男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017年版
育毛剤は医薬部外品が多いです。
頭皮環境を整えたり抜け毛の予防などが目的となります。
いっぽう、発毛剤は医薬品です。
医薬品ということで治療を目的としています。
ミノキシジルの塗る発毛剤は厚生労働省に認可され発毛促進効果が認められています。
軽く薄毛が進行していたり髪が細くなり頭皮が目立ってきたような場合におすすめです。
ちなみに飲むタイプのミノキシジル、「ミノタブ」もありますがこちらは認可されていないので注意です。
発毛剤も使い方は簡単です。
シャンプー後に乾かした頭皮に適量を塗布するだけです。
ただし注意点はあります。
- 即効性がなく最低4ヶ月から半年ほどの継続使用が必要なこと
- 効果を妨げ合ったりする可能性や副作用リスクがあるため違う製品併用はしない
- 発毛剤も個人差があり効果が出る人と出ない人がいること
- 副作用がある可能性があること
ミノキシジルの発毛剤で有名なのはリアップですよね。
リアップは日本で初めて発売された発毛剤です。
テレビCMもよく見かけることもあるかもしれません。
しかし、男性向けのリアップX5プラスの価格は1本あたり￥7,000以上のことも多いです。
毎日使うものだと少し困りませんか？
そんなときはジェネリックのミノキシジル発毛剤の選択もあります。
含まれるミノキシジルの濃度はもちろん国内最大の5％配合です。
そんなジェネリックならリーズナブルなものも多いのです。
その中でも半値近くで購入できるヒックス ミノキシジルも注目しています。
こちらからならさらにまとめ買いだと1本あたり実質￥3,000に↓
女性の場合は濃度1％の製品になります。
女性用おすすめ商品をぜひご覧下さい。
2.増毛スプレーのすすめ
増毛スプレーは髪の毛に吹きつけることで一時的に髪の毛を太く見せたりボリュームを出したりする商品です。
髪の毛にコーティングすることで一時的に髪を太く見せたり地肌や白髪を隠すことが出来ます。
似たような製品には増毛パウダーもあります。
たしかにこれらを使っても実際に髪が生えてくるわけではありません。
今ある髪に成分が付着して太く見せるためのものですから。
それでも、一時的にでも薄毛感が消えるのは精神上のメリットは大きいと思います。
メークアップ効果ですが一瞬で髪が増えたような感覚になりますから。
お手軽なので薄毛に悩む場合は取り組みやすいはず。
男性女性限らず薄毛に悩む場合の対策としてはうれしいことではないでしょうか？
増毛スプレーの使い方は簡単です。
乾いた髪を整えたあとに適量を吹きかけるだけです。
ただし以下の点には注意してください。
- 増毛スプレーは一時的な効果であり髪の毛を育てることはできない
- 増毛スプレーは水や汗に弱く落ちやすいこと
- 吹きつけ過ぎは逆に不自然になるのですこし吹きつけること
- 増毛スプレーは吹きかける際に飛散して汚れるので部屋や服装に注意
- 吹きかける際は吸い込まないようマスクなどを推奨
- 就寝前にはきちんと丁寧にシャワーなどで洗い流すこと。
増毛スプレーには様々な商品があります。
似ているようでも食いつきの強さや匂い、使用感などには違いがあります。
それぞれ一長一短がありますのでご自身にあったものを使いましょう。
実際に複数の製品を使った記事もご覧下さい。
話題のCAX(カックス)スプレーもおすすめです。
バラエティ番組でも話題になった商品で購入者の4割は女性。
男女ともに使える商品はうれしいです。
3.ミラブルゼロは髪に良い？
最近気になるのは髪を洗うことです。
シャンプー剤が薄毛には良いとか悪いとかの意見も聞かないでしょうか？
頭皮環境は人それぞれ。
乾燥肌でかさかさだったり、皮脂が多めの脂性肌だったり。
乾燥肌では強めの洗浄は必要な皮脂まで取り去ってしまう可能性があります。
脂性肌でも洗いすぎれば頭皮は余分に皮脂を分泌します。
そこで良さそうに思えたのが湯シャンです。
シャワーの力がメインで洗えたらどうなんだろうと考えています。
たとえばTVCMでみたサイエンス ミラブルzero 
ミラブルとは株式会社サイエンスが開発したウルトラファインバブルを生成するシャワーヘッドです。
ウルトラファインバブルとは直径1μm未満の泡のこと。
マイクロバブルよりもさらに小さく非常に優れた洗浄力を持っています。
その小さな泡がもし毛穴に入り込んでくれたら…
- 髪の毛や頭皮の汚れを吸着して洗浄する
- 髪の毛や頭皮にうるおいを与える
- 髪の毛や頭皮の温度を上げて血行を促進する
評判は良さそうで、そんな期待をしてしまいました。
もちろん頭皮環境は人それぞれなので効果は変わるでしょう。
シャワーに使う水質や水圧も各家庭でそれぞれ違います。
使ったから必ず髪が増えるわけでもないでしょうし。
価格も決してリーズナブルではないはずです。
ただ、シャワーヘッドを取り替えて、普段通りにシャワーを浴びるだけとかんたん。
どうせ毎日使うものだから使えば使うほど元が取れていく気はします。
さらにwebサイトには節水節約の説明もありました。
シャワーは男性も女性も毎日行うこと。
それでもし、少しでも髪や頭皮環境の改善ができたらうれしいと思いました。
なお、ミラブルゼロの販売は正規代理店のみだそう。
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、メルカリ等の販売店は全て非正規販売店の記載もありました。
ミラブルは詳細が載っている正規販売店で購入することをおすすめします↓
4.まとめ
以上、薄毛対策として手軽に始められそうなものや毎日の生活に取り入れられそうなツールを見てきました。
AGAやFAGAは進行性です。
本格的な治療はまだ…という方も多いと思います。
もしそんな場合は無理なく取り入れられそうなものから検討してみてください。
ヒックス ミノキシジルのような発毛剤を使いながら気になるところをCAX(カックス)
でカバーしつつストレスなく。
クリニックで治療をしても新しい髪が生えてくるには半年前後は必要ですから。
毎日使う美顔器のようなシャワーヘッド 
で頭皮ケアもしてみたいと気になります。
AGAの真剣なお悩みの場合はHair’sヘアーズのようなクリニックでの治療もご検討下さい。
記事最後には男女別にクリニックの記事もありますので併せて読んでみて下さい。
どんな方法も継続が必要です。
諦めずにがんばりましょう！
この記事がお困りの方に届けばうれしいです。
最後までご覧いただきありがとうございました。
